20. maj 2022 Skønhed Est. læsetid 5 min.
Del indlæg

Skønhedsritual med body brush fra Karmameju

Hvis du er til skønhed og wellness, så prøv denne 10 minutters børste-rutine, som kickstarter din dag på en behagelig måde.

  1. Sid i sengen i nogle minutter, inden du står ud af sengen. Bevæg hovedet, skuldre og stræk kroppen for at øge blodgennemstrømning og fjerne stramhed i muskler.
  2. Imens du sidder i sengen, så børst ansigtet med Karmameju ansigstbørsten. De lette og stimulerende hår vækker din hud og reducerer oppustet hud.
  3. Gå ud i badeværelset og tænd for lidt hyggelig musik for at komme i god stemning.
  4. Børst resten af din krop med Karmameju kropsbørsten i ca. 3 minutter eller mindre, hvis du er presset på tid.
  5. Brug det sidste minut på at stimulere din hovedbund med Karmameju hovedbundsbørsten, samtidig med at du løfter fødderne op og ned. Det er gavnligt at stimulere øverst og nederst på kroppen simultant.
  6. Stå og slap af lidt tid og nyd, hvordan din krop summer og vibrerer efter den gode start på dagen med din børste-rutine.

Med tid kan du forlænge rutinen med et koldt bad til sidst for at styrke dit immunsystem og løfte din energi.

 

Del indlæg